人生みんな！楽しく過ごそう！

一人暮らしを始めて、はや半年。 初めての冬が始まります。 実家で使ってた毛布を引っ張り出してきたけど・・・ なんとなく、洗いたい。。。 でも、毛布の洗い方って、 よく分からないですよね？ シー...

私が勤めている会社では、 35歳になると、今までの健康診断から 人間ドックに変わります。 35歳は、人の身体が変わりやすい年齢という事もあって、 健康維持や、体調の変化の早期発見するためなんですね。 年1回の人間ドック...

私の仕事は、デスクワークで 毎日パソコンとにらめっこ…！ 元々肩こりしやすい体質なんですが、 慢性的な運動不足もあって、 休みの日でも肩こりに悩んでいます。 30歳も過ぎると、会社ではベテランと言われるので、 「肩が...

顔にニキビができてしまうと、 気になって気になって・・・ ついつい触ってしまいます。 そして知らないあいだに、 ついつい潰してしまったり。。。 慌てても、もう手遅れ！ 気を付けないと、跡が残ってしまいます...

秋口から冬近くになると、空気が乾燥してきます。 私の職場だと、室内の乾燥がひどい！ 鼻の中、奥の方が乾燥しすぎて、 ヒリヒリと痛くなってきます。。。 定期的にトイレに行って、 鼻の中を湿らせたりしているんですけ...

30歳を過ぎた頃から、 特に健康意識を強く持つようになる人って、 たくさんいます。 最近、そんな健康意識が高い人達に注目されている、 コールドプレスジュースって、ご存じですか？ でも、まだまだ世間では認知度が低いので、...

ダイエットを考える人が、始めに考える事。 意外なデータとして、 カロリーメイトダイエットを思い付くそうです。 私の友人にも、 「少し太り気味では・・・？」 と、思う女性もいるんですが、 本人も多少気にしているらしいん...

今、私の中に「マテ茶」なるものに 大きな興味と、そして疑惑を持ちかけているのです。 なぜか？ 会社の同僚が、 「マテ茶は身体に良い！」 と言って、毎日大量に飲んでいるから。 ネット通販で大量に注文して、 会...

お腹だけがぽっこり出ていて、中々減らない。 体系的には細身なのに、なんだかメリハリがない くびれを作りたい！ こんな悩み、ありませんか？ 実は、意外なところに原因があったんです！ って事で今回は、 腰回りが太...

全国各地で、レジ袋の有料化が広がっています。 環境問題の影響のせいもありますが、 有料化が、必ずしもメリットだけではないのではないか？ このように考える方々も、けっこういます。 冷静に、このレジ袋有料化について、...