健康

金属アレルギー・・・ 一度なってしまうと、一生治らないと言われていますよね。 「だからピアスを開けないようにしてる」 「ネックレスやイヤリング、時計にも気を使ってるし。」 なんて人も多いはず！ でも実は、意...

社会に出て働きだしてから、 急に下痢が多くなってきて・・・ 今では一日2回～3回くらいの頻度で 下痢に襲われている。。。 お尻も痛いし。 「どこか悪いのかな〜・・・？」 と、病院に行っても、検査結果に問題...

私の仕事は、デスクワークで 毎日パソコンとにらめっこ…！ 元々肩こりしやすい体質なんですが、 慢性的な運動不足もあって、 休みの日でも肩こりに悩んでいます。 30歳も過ぎると、会社ではベテランと言われるので、 「肩が...

顔にニキビができてしまうと、 気になって気になって・・・ ついつい触ってしまいます。 そして知らないあいだに、 ついつい潰してしまったり。。。 慌てても、もう手遅れ！ 気を付けないと、跡が残ってしまいます...

秋口から冬近くになると、空気が乾燥してきます。 私の職場だと、室内の乾燥がひどい！ 鼻の中、奥の方が乾燥しすぎて、 ヒリヒリと痛くなってきます。。。 定期的にトイレに行って、 鼻の中を湿らせたりしているんですけ...

今、私の中に「マテ茶」なるものに 大きな興味と、そして疑惑を持ちかけているのです。 なぜか？ 会社の同僚が、 「マテ茶は身体に良い！」 と言って、毎日大量に飲んでいるから。 ネット通販で大量に注文して、 会...

年に一度の健康診断に行き・・・ 結果、血圧が高めと言われてしまいました。 毎日の中に、無理のない運動習慣と食管理をするように、 医師から言われたんですが、 大人になると、なかなかそんな機会って無いですよね〜＾＾; ...

35歳になり、1年に1度の健康診断を受けて来ました。 日常生活では、特に変わったと思う事もないし、 いつもの様に健康診断を受けたのですが・・・ 結果を先日受け取って驚いています。 なんでも、30代の血圧の平均値と...

20歳を過ぎた頃からか？ 身体に良い事や、お肌に良いと言われる事に、 何かと敏感に反応するようになってきませんか？ 私の周りの人の話では、 「豆乳を飲んでお腹の調子も整えたら、 お肌の調子も良くなった…」 なんて事を...

夏風邪が流行っていますよね～。 この前会社の同僚が、喉がすごく痛いって言ってて、 仕事の後のご飯も、延期してしまったんですけど・・・ でもなかなか咳が止まらなくて、 「風邪にしては長引いてるな」 と心配になりました。 ...