健康

腰痛

絶対あまく考え無いで!腰痛の原因は内臓疾患の恐れあり!

2年程前、母方の叔母が膵臓がんで亡くなりました。 腰痛が酷いと訴えて、整形外科に行ってもよくならず。 大きな病院へ行ったところ、 膵臓がんの末期で、余命宣告を受けました。 母方の祖父も、母が若い頃に膵臓がんで亡く...
腰痛

頭痛は危険な病気の信号かも!吐き気やめまいは要注意!

2014年、タレントの磯野貴理子さんが、 脳梗塞で入院されたことがありました。 ご主人の迅速な対応もあって、 元気にお仕事ができるまでに回復されて 本当に良かったなぁ~と思います。 当日の磯野さんは、仕事の合間に帰って...
胃腸

うつると危険!胃腸炎の潜伏期間や感染予防の方法とは?!

友人が数年前、社員旅行に行った時のお話。 翌日、お休みをする人や、早退する人が続出! わたしの友人も、夜中に体調を崩していました。 その後、同じ旅館に宿泊した人も、 体調不良を訴えていることが分かり、ニュースにま...
胃腸

ストレスだけじゃ無い!熱を伴う危険な胃腸炎の症状とは!

お腹が痛い! なぜかずっと、お腹を壊してる。。。 もしかして、ノロウイルス?? なんて心配になっちゃいますよね。 特に冬だと、ノロウイルスの感染が気になってしまいます。 ノロウイルスにかかると、 体力...
身体のトラブル

諦めないで!無料で出来る!視力回復のトレーニング方法!

目が悪くなったらすぐメガネ! 私が子どもの頃はそうでした ^^; でもやっぱり、メガネは邪魔くさい! コンタクトなら邪魔にはなりませんが、 毎朝の手間もありますし、なによりも目の健康が心配です。 メガネやコ...
身体のトラブル

メガネが子供のいじめの原因?!視力回復トレーニング方法とは?

私の妹は、小学生の頃からメガネをしています。 そのきっかけになったのは、学校の眼科検診でした。 成長する度に視力が下がっていったので、 その度にメガネを買い替えて行ったのですが、 視力が下がって行くのを見るのは 身近に...
身体のトラブル

スマホは致命的!乱視発症の原因になる?!

街頭で配布されるチラシなどで、 頻繁に目にするコンタクトレンズ量販店。 法律的には発行の義務がないということで、 処方箋がなくとも、購入できる店舗も少なくはありません。 また、一度手続きをすれば定期配送してくれるショップ...
身体のトラブル

子供の乱視は早めに対処!乱視の原因や回復方法とは?

5月から6月にかけて、 小学校では、各種健康診断が行われますよね。 そして、何か異常があった場合、 「病院に行ってくださいね」 という旨のお手紙をもらってきます。 わたしの甥っ子も、何かしら引っ掛かり、 毎年のよ...
夏バテ

夏バテを根本的に解決するには?手軽な運動で解消しよう!

夏になると、なんだかダルくなる。。。 どこに行っても、冷房がガンガンに効いています。 だから、冷房が効いている環境に身体が慣れてしまって、 とってもだるい。 特に、東京などの都会だと、 照り返しが強い屋外と、エ...
夏バテ

苦しい胃もたれは夏バテ症状!食事で出来る!原因や対策とは?

暑い夏には、冷たいものが食べたくなりますよね~。 アイスやコーラなどなど・・・ 暑さで食欲がまったく出ないときにでも、 「冷たいものなら食べれる!」 なんて人も、いるでしょう。 私です(笑) でも、冷...