あっ!?ついやっちゃうニキビを潰す癖!今すぐやめるべき理由!

お肌

顔にニキビができてしまうと、

気になって気になって・・・

 

ついつい触ってしまいます。

 

 

そして知らないあいだに、

ついつい潰してしまったり。。。

 

 

慌てても、もう手遅れ!

 

気を付けないと、跡が残ってしまいますよ~

 

 

今回は、ニキビを潰すことによる悪影響や、

ニキビを潰してしまう癖を治す方法を

お話します。

 

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ニキビを潰すと治るって本当?

 

 

ニキビは、

「潰した方が早く治る」

と言われたり、

 

「潰さない方が良い」

と言われたり、人によって言うことがバラバラ。

 

いったいどうしたら良いのか?

 

悩みますよね~。

 

 

ニキビが出来てしまうと、気になってしまって

癖で潰してしまう・・・

 

なんて方も、少なくありません。

 

 

では本当は、どっちが良いのか?

 

 

その答えは、

『キレイに潰すことができるのなら、

潰した方が良い』

です。

 

 

でも、自分で潰す場合、

キレイになんてうまくいく事は

ほとんどありません。

 

なので、ニキビは潰さないようにした方が良いでしょう。

 

 

ニキビを潰してしまうと、

周辺の皮膚にまで傷をつけてしまう可能性があります。

 

潰したことによって、雑菌が入り、

炎症を起こしてしまう可能性もあります。

 

 

ひどい場合は、クレーターのように

凸凹した肌になりかねません。

 

 

もちろん、キレイに潰すことができれば

キレイに治ることもあります。

 

でも、それが自分でできる可能性は非常に低く、

リスクの方が大きすぎます。

 

自分でニキビを潰してしまうと、

炎症などを引き起こして、

ニキビ跡を作ってしまう原因にもなります。

 

 

出来るだけ、潰さないようにしましょうね。

 

 

まずはニキビを潰す癖を治そう!

 

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ニキビができると、

気になってついつい触ってしまう方や、

 

ニキビを潰してしまうときの「プチッ」という

音が好きという方など、

 

 

ついついニキビを潰してしまうという方って、

意外と多いと思います。

 

 

でも、先ほどお話した通り、

ニキビを潰してしまうことは、

肌を傷つけてしまうリスクが高い。

 

余計にひどくなってしまうことの方が

断然多いです。

 

 

でも癖ってなかなか直すのが、難しいですよね。

 

 

じゃあどうしたら良いのか?

 

 

簡単な方法は、ニキビを潰したいと思った時に

『もしも潰したらその後どうなるか…』

を想像してみてください。

 

 

癖で何回も潰したことのある方は、

既に跡になってしまっているかもしれません。

 

その後何回も、同じ場所に、同じように、

ニキビが出来てしまったことがあるはず。

 

 

それを想像してみてください。

 

すると自然にやめられるはずです。

 

 

また、ニキビ跡の画像を見てみるのも

良いかもしれません。

 

 

 

 

ちなみに私はこれを見て…

2度と潰さないと心に決めました(笑)

 

 

それでもどうしても潰してしまうという方は・・・

 

 

自宅にいる時には、

ニキビが出来ているところに

絆創膏を貼ってしまいましょう。

 

触れないようにするのも1つの方法です。

 

 

それでもニキビを潰すのが好きなあなたへ…

 

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「どうしても潰したい!!」

 

という方は、

自分で潰すのはまずやめましょう。

 

皮膚科に行って、お医者さんに治療という形で

除去してもらいましょう。

 

 

そうすることで、

キレイにニキビを潰してもらう事ができます。

 

 

ただし、

「皮膚科でも潰すより、塗り薬などで治療した方が良い」

と判断される場合もあります。

 

 

まとめ

 

女性_洗顔_ニキビ

 

いかがでしたか?

 

やっぱりニキビ跡が残ってしまうのって、

けっこうショックですよね。。。

 

 

潰したくなってしまうニキビですが、

その後のことを考えると、

潰さないようにした方が良いでしょう。

 

ぜひ今日から実践してくださいね〜!

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