健康

前回の記事では、 どうして朝、スッキリと起きることが出来ないのか？ この原因と、根本的な対策のお話をしました。 今回は、それでもちゃんと眠ることが出来ない人。 睡眠障害を疑ってみませんか？ というお話をしたいと...

今日も寝過ぎてしまった。。。 早起きした方が、身体に良いことは分かっているし。 朝早くから、勉強や仕事をした方が、 効率が良いことも分かっている。 でも、なんで～・・・？ 起きれない。。。 わたしって...

くさっ！！　Σ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ 思わず顔を背けてしまうほど、 口臭が臭い人っていますよね？ 特におじさん。 満員電車なんか、最悪です。。。 ただでさえ、 体臭が臭いおじさんもたくさんいるの...

あ〜疲れた。。。　(´д｀) こんなに毎日頑張っているのに、 全くなんにもうまくいかない。。。 あっ！！　Σ( ꒪□꒪)‼ またこんな問題が・・・ なんて。 イヤな事やトラブルって...

。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん 大人になったら、こんな風に大泣きすることって めっきり減りましたよね〜 ・ ・・ ・・・ え？ ...

チョコレート、どんなイメージが浮かびますか？ 甘くて美味しい 仕事中に食べると落ち着く 手軽に食べられる みんな大好き♪ こちらはポジティブなイメージ。 じゃあ、ネガティブなイメージは、 どうでし...

画像著作者: djandyw.com パソコンの使い過ぎで、 右手首の腱鞘炎が悪化 してしまいました。。。^^; 前からもともと、腱鞘炎の感じは少しあったんですけど。 ここ最近、出張での移動中パソコンを使ったり...

わたしは小さい頃から、 すぐに口内炎になってしまいます。。。　ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿ｱﾜﾜ 高熱が出たとき。 辛い物を食べたとき。 食事中に、誤って噛んでしまったとき。。。 今では、 「あっ！...

カラコンをしてみたいっ！ って人。多いと思います。 「でも、本当に安全なの？」 って踏み出せない人も、多いと思います。 色々なニュースでも、カラコンの安全性は 取りざたされていますよね。 でも、...

父が健康診断で言われたこと。 「脂肪肝だから、生活改善しないと肝臓ガンになっちゃうよ」 ショックを受けて帰ってきました。 まったく太っていない。 それどころか、少し体重を増やさないといけないくらい、 かなり痩...