帯状疱疹になると、
治るまでに時間がかかるうえに、
チクチクと痛みますよね。
症状が酷くなると、
日常生活にも支障がでることもあるので、
本当に大変です。
実は昔は、50歳以上の人に多い病気でしたが、
今は20～30歳代の若い人にも増えているんです。
では、どうして帯状疱疹になってしまうのか？
どうして、他の人はならないんでしょうか？
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帯状疱疹とは？
帯状疱疹の原因となるウイルスは、
実は水ぼうそうと同じウイルス。
水ぼうそうは、
多くの人が子供の時にかかっていますよね。
でも、水ぼうそうが治っても・・・
そのウイルスの一部は、
背骨の近くにある、神経節と呼ばれるところに
ひっそりと何十年も潜伏しているんです。
そして
- 病気
- 加齢
- 過労
- ストレス
- 薬の影響
などによって免疫が下がってくると、
ウイルスが復活します。
その結果、痛みを伴いながら
体の左右どちらかに帯状に発疹が出てきます。
これが帯状疱疹です。
帯状疱疹は、
体の左右どちらかの神経に沿って出てくる、
という特徴があります。
上半身に出ることが多く、
目のまわりなど顔にも出てきます。
一度帯状疱疹にかかると、免疫ができるので、
再度かかることは少なくなります。
ですが、ストレスや病気などの理由によって
免疫力がとても低下してしまうと、
再発症する人もいます。
一生の間、一度も帯状疱疹にならない方もいますが、
- ストレス
- 体調管理
- 免疫力の低下
を、うまくコントロール出来ているんですね。
帯状疱疹の予防法や対策とは？
帯状疱疹は、
免疫力の低下した時にかかってしまいます。
そのため、疲れやストレスを溜め込まないことが
何よりの予防になります。
疲れやストレスを感じたら、
できるだけ無理をしないで休むようにしましょう。
また、痛みを伴う発疹がでたら、
迷わず病院へ行き皮膚科を受診してくださいね。
消炎鎮痛薬や、抗ウイルス薬などが処方されるので、
症状に応じた薬をもらったら、しっかりと飲みましょう。
放置しておくと、
後々まで痛みが残ってしまうことがあるので、
早めの受診が大切です。
最悪の場合、跡が残ってしまうことも！？
病院へ行ったら、
次にしなければならないことは、
無理をせず十分に栄養と休養をとることです。
また、痛むからといって冷やしてしまうと
痛みがひどくなり逆効果！
痒みがなければ温めてくださいね。
そして、水ぶくれの中には、
原因となるウイルスがいます。
水ぶくれが治るまでは、
- 水ぼうそうにかかっていない赤ちゃん
- 子供
- 妊婦さん
には近づかないようにしましょう。
帯状疱疹は、
痛みから始まって水ぶくれができ、
かさぶたになっておさまります。
痛みが出てきて、かさぶたが治るまで、
３週間〜１カ月ほどかかります。
ほとんどの場合は
かさぶたが治る頃には痛みもなくなります。
まとめ
私も二度ほど、
帯状疱疹にかかってしまったことがあります。
その時は、仕事が忙しすぎて、
睡眠時間も平均4時間！
食事の時間中も、
ずっと仕事をしているような生活でした。
これで体調が崩れない方が、すごいですよね＾＾;
あなたは、こんな無茶はしないように！
しっかりと体調管理をしてくださいね〜＾＾